夜中に突然ふくらはぎに激痛はありませんか？
「夜中に突然足がつって激痛にうめいた」「水泳や運動をしているときにこむら返りになってパニックに！」…。起こったその瞬間はとても痛いのに、時間が経てばおさまって忘れてしまうせいか、こむら返りが起こる仕組みや予防法について真剣に考える人は少ないようです。ですが、足がつる原因を知り、生活習慣を見直し、十分な対策をすれば発生する回数を減らせます。
こむら返りは、ふくらはぎの筋肉が急に収縮して痙攣することを指します。寝がえりを打つ時などに多く見られます。こむら返りの「こむら」とは、ふくらはぎのこと。その名のとおり、多くの場合はふくらはぎがつりますが、足の指や足の裏（土踏まず）がつる人もいます。
こむら返りになる原因は、はっきり解明されていませんが、大きな原因として考えられているものは「冷え」、 特に肌寒い季節にはいると多く見られます。
ミネラル不足、筋肉の「疲労」、運動不足などが挙げられるほか食事なども関係してきます。
女性は妊娠中にもよく起こります。寝ているときによく足がつる人で、膝の裏などの血管の凸凹が目立つ場合は、下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）の可能性も考えられ、足のむくみが関係していることもあります。
お客様のお声
千葉県 2018年12月6日
件名：夜中に痛すぎて驚きました
★★★★★ 商品名：ヘリカールパッチ
夜中に激痛が走り飛び起きました。うねるような筋肉に何か恐怖しかありませんでした。すこし痛みが落ち着いたころに必死で携帯で調べると「こむら返り」と出てきました。それまでそんな単語聴いたこともなかったんですけど。湿布とかそういうのよりも小さいし値段も高くもないのでヘリカールを購入。ゴムでできている感じのような手触りだったので効くのか不安でしたが。思ったよりもつけてる感じもしませんし効いてる実感もあります。夜中のあの激痛を考えると安心感も得れましたし少し継続して使わせて頂きます。
山梨県 2018年12月20日
件名：アレルギーだったので嬉しい
★★★★★ 商品名：ヘリカールEXト
私は金属アレルギーだったので以前同じような商品を買ってみたところ金属に肌が反応しただれてしまいました。そんなこともありこの類の商品には縁がなかったのですが、このヘリカールはゴムのような素材でできてるのでアレルギーの反応もなく貼り付けることが出来ました。まだ買ったばかりなので効果はわかりませんが今から楽しみです。
長野県 2019年1月4日
件名：CMでみたので娘に
★★★★★ 商品名：マルチバンド
こむらかえりで悩んでるわけではないのですが、知人にスポーツする人に効果的という話も聞きました。CMも良く見ていたので陸上部の娘にと購入しました。娘の部活の応援という気持ちではあったので効果はそこまで期待してませんでした。ですが高跳びの記録が伸びたと聞いて最初は半信半疑でしたが今ではすっかりお世話になってます！ありがとうございます！
ヘリカール配合の商品ラインナップ
■腰ベルト
つけるだけで、腰全体をやさしく保護、作業時も安心。
（１）腰をしっかりｻﾎﾟｰﾄ、
（２）温熱作用で快適に、
（３）重作業時、運動時のｻﾎﾟｰﾄ
スポーティーに、ファッショナブルに腰緩和・腰保護。
お洗濯も出来ます。
材質：ポリエステル、ナイロン、ヘリカール（シリコーンゴム）日本製
色：ブラック
サイズ：F-75cm～95cm
LL-95cm～105cm
■マルチバンド
温熱作用で首筋、腕、ふくらはぎ、もも等どこでも気になるところに巻ける
冷えに、首に、肩に
１．フリーサイズ：一般用（男女兼用）
・サイズ：６２０Ｌ×４０Ｗ×５ｍｍｔ Max. 日本製
・色調：黒色のみ
・材質：ポリエステル、ナイロン、ヘリカール（シリコーンゴム）、洗濯可
＜使用用途＞
１．手首、足首、首に
２．肩、腕等に
３．ふくらはぎ、ももに
■ひざサポーター
Xバンド構造の優れた装着性が
①歩行時のひざサポート
②運動時のサポート
③装脱着し易く、ズレにくい Ｘ（エックス）－バンド構造
・フリーサイズ：２６０×４５０ｍｍ（膝回り）
（５４０×１３０×２．０ｔ ｍｍ）
・色調；表：ブラック・ベージュ（但し在庫色による）
；裏： 黒色（エラクション・PRO）
・材質；ポリウレタン、ポリエステル、（繊維部） シリコーンゴム（ヘリカール）日本製
・その他；男女兼用、洗濯可
※旭化成せんい：エラクションPRO採用
■リストバンド
温熱作用を実現
・ ｽﾎﾟｰﾂから日常まで
・ 手首をしっかりｻﾎﾟｰﾄ
・ 冷え性に
面ファスナーで止めるので何回でも使用でき、お洗濯もOKです。
材質：ポリエステル、ナイロン、ヘリカール（シリコーンゴム）日本製
色：Sサイズ⇒・ピンク・ブルー・ブラック（但し在庫色による）
Rサイズ⇒ブラック・レッド・オレンジ（但し在庫色による）
サイズ：Sサイズ240L×30W×6H
Rサイズ300L×40W×6H
■インソール
薄型、抗菌、防カビ、防臭対応
足ツボ－足裏の常時刺激による
①各所疲労に
②冷えに
③立ち作業時に
④ウォーキング時に
（22.0～27.0ｃｍ 適応）
範囲内でカットして長さ調節
商品仕様
・色調黒、紺、白、ピンク4色
・材質：ナイロン（不織布）、ネオプレンゴム
シリコーンゴム（ヘリカール） 日本製
・その他：男女兼用